ビタミンＤの摂取が筋肥大や筋力の向上に影響するか

Does vitamin-D intake during resistance training improve the skeletal muscle hypertrophic and strength response in young and elderly men? - a randomized controlled trial.

Nutr Metab (Lond). 2015 Sep 30;12:32

Agergaard J, Trøstrup J, Uth J, Iversen JV, Boesen A, Andersen JL, Schjerling P, Langberg H

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26430465

結論、しない。ただ、面白いデータは出てますね。

これは摂取する事での悪影響がほかに少ないのであれば、積極的に摂取するべきかもしれません。