思春期前のサッカー選手における高強度トレーニングの効果

Effect of strength and high-intensity training on jumping, sprinting, and intermittent endurance performance in prepubertal soccer players

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24473467

J Strength Cond Res. 2014 Feb;28(2):413-22.

思春期前のサッカー選手に対して高強度のトレーニングを行うのは良いのかどうか、

それを検討したのがこちらの論文です。

結果としては効果があるとなっておりますが、

それぞれの選手の発達に応じた負荷の設定など、

基本的なことを忘れてはダメでしょうね。